首先，要尽量避免长时间坐在电脑前，每隔一段时间就起来休息一下。2.涂抹保护性乳液。这种乳液中含有抗氧化类活性物质，可以中和辐射，有效隔离电磁波的危害。3.养成喝茶的好习惯。喜欢喝茶的人受点辐射伤害较小，血液病发病率较低。4.多吃抗辐射的食物，如红绫、黑芝麻、紫菜、辣椒、绿豆、海带、黑木耳等，因为这些食物可以增强细胞免疫力，抗辐射、抗突变、抗氧化，减轻皮肤辐射损伤，祛斑美白，保护细胞DNA不受损伤。
4、镜片 1.56与1.60的区别1，厚度不同一般在相同材质、相同度数的情况下，高折射率镜片的边缘比低折射率镜片厚，所以1.56和1.60的镜片边缘比1.56材质、度数相同、曲率设计相同的镜片边缘厚。2.设计不同1.56镜片属于中折射率镜片，有球面和非球面两种设计，而1.60镜片是高折射率镜片，只有非球面设计。非球面镜片可以减少镜片边缘的相位差，使视野更加清晰自然。
近视镜片的折射率参数可以帮助你选择更好的镜片。比如500度近视，可以选择1.56，1.60或者1.67，但是折射率高的会更薄更漂亮。【摘要】1.60和1.56 lens哪个好【问题】1。一般在相同材质、相同度数的情况下，高折射率镜片的边缘比低折射率镜片厚，所以镜片1.56和1.60的材质和度数相同，曲率设计也相同。
5、 眼镜 1.56是什么意思眼镜1.56通常指镜片材料的折射率。代表眼镜 lens的光学性能，即镜片折射光线时的弯曲程度。折射率为1.56的镜片比一般的防蓝光镜片更薄更轻，透明度和耐磨性也很好，但价格通常较高。这种类型的镜片通常用于近视或散光矫正。镜片中的眼镜 1，56，1，61，1，67是指镜片的折射率。常用的镜片折射率有:1，49，1，56，1，61，1，67，1，71，1，74。透镜的折射率是光在真空中的传播速度与光在透镜材料中的传播速度之比，反映了透镜对光的折射能力。
折射率越高，镜片厚度越薄，即同样的镜片中心厚度，同样程度的同种材料，折射率高的比折射率低的镜片边缘薄。折射率更高，镜片更薄更轻，带来更舒适的佩戴体验。对于500度以内的近视，通常选择折射率为1和56的镜片，近视镜片的折射率可以作为选择镜片的参考，使用方便。如果度数在500度以上，可以选择折射率为1和61的非球面镜片或者折射率为1和56的镜片。
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6、 眼镜片 1.56,1.61,1.67的区别是什么?眼镜film1.56、1.61、1.67的区别如下:1 .镜片折射率的差异:通常情况下，折射率在1.67(含)以上的都属于高折射率。主要作为参考，折射率相当于眼睛从高到低的光度。所以1.67的折射率高于1.61。2.镜片价格/厚度的差异:相同度数、相同材质的镜片，其厚度、美观程度、价格都会由折射率决定。因为折射率越高，镜片越轻越薄，相对价格也越高。
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3.阿贝数的差异:镜片折射率越高，阿贝数越低，色散越明显。材料的折射率越高，阿贝数越低。然而，随着镜片材料技术的升级，这一规律正逐渐被打破。比如1.71折射率镜片的折射率高于1.56和1.67，但阿贝数高于1.67折射率镜片和大多数1.56折射率镜片。详细了解眼镜 film 1.56、1.61、1.67的区别，推荐贵阳爱尔眼科医院。
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7、 眼镜 1.56什么意思Hello 1.56指的是眼镜的折射率。折射率越高眼镜，越薄，越贵。高折射率镜片适合高度近视的人。近视400度以下的话1.56的镜片就可以了。你说的1.56是镜片的折射率。折射率越高，同等度数的镜片越薄。度数高的话可以选择折射率高一点的镜片，但是度数相对低的话选择折射率低一点的会更舒服。
8、1.65镜片适合多少度的 眼镜1.60镜片适合600~1000度，1.70镜片可以用高一点，1.56 lens可以用低一点。这种配置可以获得更好的性价比以及厚度和重量的适当匹配，镜片的折射率基本可以选择如下:200度以下镜片1.50。200~400度选择1.50或1.56，400~600度选择1.60。
