200200，谢谢。请收下。1平时读书写字要帮助孩子养成正确的姿势。用书和作业本的时候，要和眼睛保持L英尺左右的距离。你不应该太远或太近。不要扭着头写书看书。你不应该趴在桌子上看书。你不应该躺在床上看书。你不应该在开车或走路的时候看书。2调整好好看。太弱的光线增加眼睛的调节负担，太强的光线刺激眼睛。家长要给孩子创造更好的阅读条件，不要为了省电费而影响孩子的健康。如果可能的话，家庭最好使用眼灯照明。
多少度的近视才是真性近视一直让人费解。有人认为看不清远处的东西就是近视，但具体的度数众说纷纭。那么近视多少度呢？我整理了“近视需要戴多少度眼镜”供大家参考。近视是多少度的视力？通常情况下，1.0或5.0的视力为正常视力，高于这两个标准的为视力良好，而近视程度并不代表低于这两个标准，低于4.8的为近视。在视力表中，4.8的视力对应150度，可以换算成近视度数 150度为近视。然而，这个数字是
近视按严重程度可分为三种:300度以下的轻度近视，300-600度之间的中度近视，600度以上的高度近视。如果近视度数在50度以上，需要佩戴眼镜。如果是轻度近视的青少年，由于平时用眼较多，睫状肌功能不稳定。建议无论看远看近都要戴眼镜。如果你是中度近视，你应该总是戴眼镜。高度近视患者应长期佩戴眼镜，不考虑散光。
“临床上配件的通用标准是散瞳后医学验光。如果能暂时观察到100度以下的近视，100度到200度之间的，要选择眼镜进行矫正。不过在眼睛细的情况下可以时不时的戴一下。比如看黑板或者大屏幕，近视200度以上，就需要一直戴着，但这个标准不是绝对的。如果一个近视50度的孩子视力很差，说明他可能长期处于视觉疲劳状态，过早地消耗了他的调节力。这样的话他应该也是眼镜矫正的，那么要不要配-1？
/image-你需要穿眼镜8/50度以上。当光线通过眼睛的折射系统折射，焦点在视网膜前方时，就形成了近视，近视度数确诊前，需要散瞳验光。如果散瞳验光后的度数在150度以内，患者可以根据日常工作需要，如开车、看幻灯片、开会等，摘戴眼镜如果度数>150度，建议此时在日常工作中尽量佩戴眼镜一方面可以保证看清物体，不需要交通安全隐患。
