很多朋友反映长期佩戴眼镜后鼻子塌陷，这是很正常的现象。主要原因是眼镜超重，鼻托不平，眼镜肘部位置调整不当，所以大家在选择眼镜时要特别注意。磨损眼镜鼻梁塌陷的原因(1) 眼镜超重眼镜重量压在鼻梁的两个小受力点上，当然鼻梁会疼。可以买打火机眼镜架。
镜框压鼻梁有两个原因。第一个眼镜太重，第二个眼镜不合适。如果眼镜太重，换个材质轻一点的镜架，比如钛合金tr90的镜片。折射率越高，透镜就越薄。如果不适合一体式鼻垫，可以从淘宝上找粘性垫片。如果是可移动的，可以拿去眼镜 store微调，也可以换成更大更舒适的鼻垫(3)。镜脚弯曲位置调整不当，弯曲位置过大，大概是弯曲位置太靠前。戴上后眼镜整个位置都会被卡回去，正好压在鼻梁上，造成压鼻子的景象。
钛合金镜架眼镜，因为镜架比较轻，不会伤到鼻子。隐形眼镜不胖的人不穿眼镜。刚开始选镜架的时候，要选鼻翼距离大一点的镜架，这样不会因为会紧绷而疼。如果想减轻痛苦，应该佩戴金属记忆框，TR90记忆框或者钛框，但是价格有点高。建议想到半框而不是板。这个盘子不错，但是有点重。
1，在鼻梁上贴创可贴疼得厉害。如果我们住在家里，可以在鼻梁疼痛的部位贴上创可贴，可以通过眼镜，减轻鼻梁的压力，使疼痛减轻或消除。方便有效吗？只是出门的时候别忘了把鼻子上的创可贴拿下来。2.戴上眼镜 Wear 眼镜用绳子，最好是用弹力绳或带子，然后戴上眼镜弹力绳，绑在后脑勺上，这样眼镜就会紧贴鼻梁，而不是压在上面。
有印记是很正常的，尤其是没穿过的人眼镜。取下眼镜一会儿痕迹就消失了。原因可能是您没有将眼镜上的鼻托调整到适合您鼻子的角度。你说大头还是小头，不一样眼镜就会不一样。一般买的都是一样的，不需要调整那个。你只需要调整鼻垫和鼻子的角度，只要鼻垫和鼻子的倾斜角度大致相同，就不会有印痕。
9、防止 眼镜压鼻子小妙招用绳子穿眼镜，最好系好绳子或皮带。穿上眼镜并将绳子系在后脑勺，这样眼镜就可以紧贴鼻梁，不会造成疼痛，一般来说，眼镜带两个括号比较好。眼镜带支架可以减轻鼻梁上的压力，因为有了两个支架，分散了眼镜的压力，鼻梁也不再那么疼了。如果呆在家里，可以在鼻梁的疼痛处贴上绷带，这样可以减轻鼻梁的压力，从而减轻或消除疼痛。
