佩戴眼镜能够看清远处的物体，保证视力,如果裸眼视力偏低，就要配眼镜治疗,如果是成人125度近视，主要明确是否会影响视力,近视125度是否需要佩戴眼镜主要看年龄和是否影响视力,125度数只反映一个度数，也就是说不管是近视还是远视都要配眼镜，主要看肉眼视力，以及矫正视力。
1，注意读写姿势。读书写字时，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐直，保持头部挺直，背部挺直。2.不要长时间用眼睛看书或写字。一般来说，读书写字半小时后，要休息5-10分钟，眼睛看远处，让眼部肌肉得到休息。可以预防近视。3.注意阅读和写作的光线。读书写字时，光线不能太强也不能太弱，更不能在阳光下。写字时，最好从左前方过来，避免手的影子遮挡视线。不要躺着、趴着或走来走去，边骑边看书。4.不要在车里看书。因为车颠簸，眼睛不好调整。你不能在床上或被窝里用手电筒看书。看电视不能太久，玩电子游戏也要有时间限制。5.你看的书字体不能太小，要符合你的年龄。6.每天做眼保健操，消除眼肌疲劳。上课做作业的时候，要经常眨眼。感觉累的时候要揉揉眼睛或者闭眼半分钟，有助于预防近视。7、不要挑食，不要吃太多的糖。一定要注意个人用眼卫生，保持眼睛清洁。
眼睛度数不同，所以佩戴眼镜尤其要注意度数的变化。因为眼睛视力不均匀，不经过矫正，左右眼的视距必然不同，一只眼清晰一只眼模糊，造成模糊重影。这样下去，视觉疲劳会加重症状。佩戴眼镜后，双眼视距一致，正常看东西不会有鬼影疲劳。另外，护眼和用眼卫生可以保持现状不变，争取改善。
125度数只反映一个度数，也就是说不管是近视还是远视都要配眼镜，主要看肉眼视力，以及矫正视力。暂时不用戴眼镜只要注意用眼正确休息，减少近距离操作，避免视疲劳，不吃辛辣刺激的食物即可。正确用眼很重要，尤其是青少年，他们的眼球还处于发育阶段，容易造成进一步近视。定期复习视力很重要。近视125度是否需要佩戴眼镜主要看年龄和是否影响视力。如果是小孩125度，一般会影响视力0.8以下，所以需要佩戴眼镜，-2/需要长期佩戴，除了洗脸，洗澡，睡觉。佩戴眼镜能够看清远处的物体，保证视力。佩戴眼镜会减缓近视的增长。如果是成人125度近视，主要明确是否会影响视力。如果裸眼视力偏低，就要配眼镜治疗。如果不戴眼镜，会加重视疲劳，加剧度数的发生和发展。
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