建议你戴一个和自己一样近视的眼镜。如果近视度数低，可能会造成视疲劳，进一步加深近视。这个主要看你平时怎么用眼。如果你平时用眼比较多，而且眼镜一直戴着，那就戴度数低一点的。如果只在看不清的时候佩戴眼镜要佩戴适度。建议无论度数高低，眼睛用量一定要控制好，否则眼睛长期处于疲劳状态，度数肯定会迅速增加。
4、 眼镜镜框的尺寸标准是多少啊?镜架目标的大小是指镜架所在平面的垂直线中点处镜圈两侧内侧之间的距离。一般来说，有两种测量方法:盒子法和基线法。sold 眼镜箱的尺寸都是用箱法测量的。一般3360 mm镜架宽度:镜圈平面后60 mm处两个镜腿内侧之间的距离。这是庙宇和人类庙宇的接触点。过紧或过松都会影响穿着舒适性。同时镜架的内宽也会随着镜腿的调整而变化，视美光网测得的数据是出厂调整状态下镜架的内宽。
视美眼镜网根据脸型与镜架尺寸的比例分析，将镜架宽度在128mm以下的归类为小尺寸，镜架宽度在129mm-138mm之间的归类为中号，镜架宽度在139mm以上的归类为大尺寸。Frame 高度:框架上下边缘外最宽的距离。如果列为5418135，则表示镜架尺寸为54mm，鼻梁尺寸为18mm，镜腿尺寸为135 mm，为了方便您购买，我们还测量了镜架眼镜镜架的尺寸，镜架的外宽和镜架的内宽。
5、戴 眼镜是要带刚好的还是带高一点的或低一点个人建议腰带的位置在眼睛中间鼻骨下方1-2厘米。如果只是中间，时间长了可能会变形。而且还是往下看比较好。刚开始可能会觉得不舒服，过几天不习惯就好了。当然是刚刚好。需要恰到好处。只是太高增加了眼睛的负担，造成度数加深，太低起不到效果，不能矫正视力。
6、 高度近视选择 眼镜,如何配戴?下缘厚度可大于5㎜。800度需要选择折射率为1.74的镜片。因为800度属于高度近视，所以配的镜片会厚一些，但是折射率1.74的镜片会薄一些。所以800度近视的人选择1.74折射率镜片是很有必要的。当镜片的折射率、色散等数据相同时，近视度数越高，镜片会越厚。所以一般高度近视的人都会选择高折射率的镜片。
200度以内的人适合选择折射率1.5的镜片，600度以内的人适合选择折射率1.56的镜片，800度以内的人适合选择折射率1.61的镜片。近视增加的可能原因有很多，如眼力过强、佩戴不合适眼镜或眼部疾病等，都可能造成视力下降，近视一旦形成，只能矫正，可以通过配镜或者手术来矫正。配镜的目的是防止近视加深，但要注意配镜的准确性。
